减碳水会先胖后瘦吗

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为什么停止吃碳水之后，体重就立刻降下来了？医生告诉你真相
导语:一说起减肥，或许大家在日常生活当中经常听别人说要瘦出马甲线，瘦出锁骨钩，瘦成一道闪电，瘦成电线杆等等。
铠甲护士
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减肥不要再拒绝碳水化合物，减脂这样吃，不仅健康还会更开心
May姐想说，减肥真的不能再拒绝主食了，否则你会越减越肥，而且后面再想减也越困难，因为断开碳水化合物后，基础代谢会降低，并且还会扰乱机体的整个内分泌功能。
营养师May姐
为何不吃米和面，体重下降得会非常快？戒碳水减肥真的靠谱吗？
最近，刘畊宏老师的健美操刷爆网络，各位网友争先恐后地开始运动减脂，追求完美的身材，网络上也有不少健身大V也在告诉大家怎么“吃”才能减脂成功。
星球课堂
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减肥一定不能断碳水，深度了解碳水对减肥的作用，帮助我瘦了20斤
从我减肥至今，小基数的我瘦了20斤，整个减肥过程我几乎没有断过碳水，哪怕是轻断食日也会一餐有少量的碳水摄入。
香姐随记
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一周碳水循环减肥法！一个星期可以减掉3到4斤！ #减脂餐#
食客小月
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贾玲暴瘦100斤，减肥到底要不要“断碳水”？来听听专家说法
潮新闻客户端记者施雯今年的春节彩蛋，是我们看到了贾玲暴瘦100斤的样子。现在，吃瓜群众们都在坐等贾玲分享自己的暴瘦食谱。你说都龙年春节了，刚刚吃完一顿大鱼大肉的我们，到底要不要考虑断碳水来减肥呢？
潮新闻
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减肥须知，先减碳水
减肥是个热门话题，尤其是女孩子们。上一篇文章写减肥也是能适当吃肉的，他们就觉得难以置信。认为肉里有很多脂肪的，吃了肯定就胖了。
毛毛小护士
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戒掉碳水3个月，我差点没扛住：减肥路上，你还要交多少智商税
正常如果想把体重减下来，那就只有健康合理的饮食加上适当正确的运动了。但总有一些人，既想满足口腹之欲、又想一动不动、快速瘦成一道闪电。
精读君
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冬季瘦下来掉秤很快的方式：碳水循环瘦身法，收藏做起来
家有儿女成长日记
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减肥不吃主食，可以减肥吗？当心越减越肥
减肥期间不吃主食，可以减肥吗?很多人以为主食是糖类，会促进脂肪的合成，那么戒掉碳水主食，就能慢慢瘦下来。
全球健身号

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