高血压对身体健康的影响，想必大家都有所了解，许多人担心是药三分毒，血压高了也不想吃药，在网上看到好多降压食物，而且有的人表示血压确实降下来了，于是他们也纷纷尝试，比如用芹菜煮水喝、榨汁喝，吃醋泡大蒜，到底有没有用呢?
问：吃芹菜真的可以降血压吗？根据现代临床药理研究，芹菜含酸性的降压成分，主要是通过颈动脉体化学感受器的反射作用而引起，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床研究也表明，食用芹菜对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。但从中医角度来看，吃芹菜降血压并非对人人都有效。
在我国目前高血压患病人数大概在2.5亿以上，因此，对于高血压人群来说，降压达标，平稳降压也是当务之急，那么人体的血压呢，与日常饮食是有关的，但是呢，迄今为止还没有任何一种特定的食物，有降血压的药理功效，无论是芹菜也好，洋葱、木耳，还有大蒜、海带等等，都没有任何严谨的科学依据来支撑。
有位阿姨跟华子说，她有高血压，自己配了一个独家食疗的“秘方”，就是用芹菜、苦瓜、黑木耳等蔬菜，榨成汁在吃饭的时候喝，再搭配一些醋泡的黑豆和花生，就能降低血压了。她目前虽然在服降压药控制血压，但喝了蔬菜汁之后血压就会更低一些，她问华子，高血压能不能靠食疗而不吃药？
在中国人的观念里，“食疗比吃药更安全”的想法根深蒂固。不少患有高血压的人，可能看到或尝试过网上的“降压秘方”：《根治高血压的几个饮食秘方，转给需要的人》《治疗高血压的6种食物疗法》……多吃这些网红降压食物，就能把血压降下来了吗？真相是：你想多了。
#血压高喝山楂水有用吗#你有听过周围很多人说血压一高喝山楂水吗？你有听过周围人说过，降压首选芹菜叶吗？每每听说这些降压偏方，都会认为坑了不少老人！细数有哪些降压的偏方偏方一：芹菜叶煮水降血压这个说法来源于芹菜中含有较高的钾，钾离子能降血压，所以芹菜是降压食品 。
叶阿姨今年52岁，平时生活作息规律，饮食清淡，还特别喜欢运动，身体一直很健康。儿女们每年都会安排她体检，但去年的体检结果却让全家都紧张起来——叶阿姨被查出了胃癌。好在发现及时，手术后恢复得还不错。然而，这次生病让叶阿姨的心态发生了变化，她开始格外关注癌症预防。
