明明没吃多少东西,却总觉得肚子胀胀的,好像有一股气在来回翻腾。生活中90%的人,都有过肚子胀气的困扰。今天,我们就来聊一聊,肚子总是胀气的原因和解决方法。胃肠“生气”,气从何来?生理学研究表明,晨起空腹时,正常人肠胃中的气体通常在100-200毫升左右(也就是1-2个拳头大小)。
【来源:爱青岛】明明没吃多少,肠胃却撑得不行,肚子里的气想排又排不出来……看似普通的“胀气”,总让人浑身难受。如果能噗噗噗排个气就会舒服很多,最怕的是憋在那,胀得难受,胀得心慌,严重时还会一阵一阵扯着疼。到底是吃错了东西,还是肠胃有问题?有几种情况其实真的很危险。
潮新闻客户端 通讯员 王蕊 江晨52岁的达叔(化名)是个老饕,夏天的夜晚,把空调一开,准备几个卤菜、配罐冰啤酒,别提有多惬意了。但最近几个月他有点苦恼。吃不下啊!不仅没啥食欲,而且吃得不多却觉得肚子胀,尤其是晚上,只要稍微多吃一点,肚子就胀得更难受了,偶尔还伴有腹痛。
如果你生活中还总觉得胸闷,心情不顺,脾气暴躁容易发火,或者是情绪莫名低落,总喜欢叹气,那你不仅是胃有问题,肝也有问题,中医认为,肝主管着全身气机,而胃消化食物也需要肝气的推动,如果肝气郁滞,影响到胃气,导致胃气阻滞了,那气堵在肚子里排不出去,那就容易肚子胀,打嗝放屁,出现一系列胃部疾病,此时不干预治疗,后续情况可能会加重。
很多人都容易出现肚子胀,好像有股气憋着,频繁打嗝、放屁的情况,但调理腹胀的中成药很多,像四磨汤,平胃散,木香顺气丸,保和丸等等,很多粉丝就不知道该怎么选,哪个更适合自己了,所以今天我就来跟你们讲讲该怎么挑选到适合自己的药!