失眠有不同表现，如入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、总睡眠时间减少等，失眠的表现不同，药物选择也不同，入睡困难者宜选择超短效或短效的安眠药，如唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆等，这些药物催眠作用强，半衰期短，起效快，是目前临床上治疗入睡困难的首选药物，而睡眠维持障碍的患者宜选择中长效的安眠
阿普唑仑是一种苯二氮唑类的安眠药，一般不建议长期服用。以往没有非苯二氮卓类新型安眠药面世时，许多失眠的病人是长期吃阿普唑仑的。但是阿普唑仑具有一定的成瘾性和依赖性，长期服用会造成患者难以断药，且耐受药物作用以后药物剂量需要逐渐增加，否则仍会有严重失眠。
阿普唑仑属于中效苯二氮卓类镇静催眠药，主要作用于中枢神经系统的苯二氮卓受体，加强抑制性神经递质γ-氨基丁酸与其特异性受体结合，增强γ-氨基丁酸所介导的突触抑制，降低神经元的兴奋性，发挥镇静催眠、抗焦虑和肌肉松弛等作用，其镇静催眠和抗焦虑作用是安定的10-35倍，口服吸收快而完全，作用时间长，可延长总睡眠时间，减少夜间早醒和觉醒次数，改善睡眠质量，在临床上主要用于催眠和抗焦虑，尤其适用于睡眠维持障碍和伴有焦虑的失眠患者。
安眠药是临床治疗失眠的一线疗法，但临床上许多人不知道服用安眠药的原则，随意变换药物种类或者调整药物剂量，导致不仅治疗效果不佳，甚至会导致多种危险的药物不良反应，其实不同的安眠药其主要的作用机制和服药特点都不一样，本文就和大家聊一聊如何科学服用安眠药。
失眠长达22年，四处求医问药也没有得到很好的缓解，我给他内外标本兼治，外用12处穴位埋线，内用中药提纯颗粒调理，3个月的时间，成功入睡9个小时，他说失眠的人非常痛苦，希望所有失眠的人都能得到康复，也希望我把他的案例分享给更多的人，希望大家也能够从中受益~
