4.倒入碾好的红茶。5.筛入低筋面粉。6.用刮刀上下翻拌，拌至面团混合均匀，无干粉即可。7.台上铺一张保鲜膜，将面团放在保鲜膜上，盖上保鲜膜，然后将面团用手滚成长条圆柱形，放入冰箱急冻室半个钟，直至面团变硬即可。8.冻好的面团取出来（烤箱预热170度），用刀切成1.
做法步骤1、黄油软化，加入糖粉，搅拌均匀。不打发。（由于家里糖粉用完了，我用砂糖代替）2、加入蛋液和匀，可加几滴柠檬汁。3、加入过筛后的红茶粉和面粉。4、搅拌均匀，直到没有干粉。5、把搅拌均匀的面粉捏成面团，包入保鲜膜塑形。冷冻二十分钟左右。6、冻后的面团切成五毫米左右的薄片。
红茶是属于热性的，在冬季喝红茶可以暖胃抗寒，女人喝红茶可以抗衰老，但是关于女人月经期能不能喝红茶大家存在很多歧异，下面我们来看看月经期到底能不能喝红茶。观点一：月经期不能喝红茶在月经期间喝红茶可能会造成缺铁性贫血，不利于女性健康。
女性朋友在来月经的时候和平时是不太一样的，因为在来月经的时候容易出现一些症状，例如出现了脾气暴躁的情况，身体会出现一些浮肿以及脸上会出现青春痘，其实这些症状在经期一过也就会消失，那么女性朋友是不是在来月经的时候是需要注意饮食的呢，答案是肯定的。
引起便秘的6大食物运动过少，不当的饮食习惯都是引起现代人便秘的主要原因之一。便秘对人体的身体健康危害极大，像痔疮，肛裂等肛门疾病，再者现实生活中很多便秘患者由于过度的用力排便，而引起一些心血管方面的疾病的发病，这些危害可以说都是非常大的。
便秘是生活中常见并且多发的病症，会给患者带来很多痛苦。在治疗便秘的方法中，饮食对改善便秘起到十分显着的效果。但是如果对便秘食疗不够了解，就会陷入误区，让便秘更加严重。下面就是5个便秘食疗误区，希望大家引起注意。
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。那么生活中导致便秘的食物有哪些呢?肉制品。
便秘真的是一件很难受的事，想要改善便秘，除了要保持良好的生活习惯，饮食也是很重要的，除了要多吃一些促进排便的食物便秘人群的饮食中这些食物最好不要再吃一、忌食胀气，很难消化的食物洋葱，乳制品，甜食等胀气，很难消化的食物，不易消化，产气多，容易增加胃肠黏膜分泌的刺激，不利于大便正常排
毁容高手一：蛋糕蛋糕的主要成份无非就是淀粉和奶油，这些都是属于高密集性的食物，吃多了一定会引起肥胖的。毁容高手二：泡菜各种蔬菜经过腌泡发酵之后其中的营养素都丧失了，同时还催生了很多亚硝酸盐，其不仅具有早衰的副作用，同时还会增加人体得癌症的风险呢？
你好，曲奇对健康有利吗其实是相对而言的啊，因为曲奇对健康有利吗是有很多情况的啊，一般来说曲奇对健康有利吗是有的啊，减肥要循序渐进，饮食适当减少，多运动就行。不会马上增肥的，曲奇对健康有利吗，若是晚上还加餐吃玉米，还会增肥。
【PConline 资讯】首先要说明的是，此时小编的心情是非常愤怒的！对于蓝罐曲奇小编从小就爱的深沉（好吧是对所有美味的食物全都爱的深沉），而这次某宝上3月8日活动中【蓝罐官方旗舰店】的所作所为着实玷污了这份纯洁的感情！
如果一天吃多了，就需要两天的时间来调整；如果2天吃多了，就需要4天的时间来调整。吃得过多的天数×2=身体需要的调整时间。因此，如果中饭吃得太多的话，晚饭就要吃得稍微少一些；如果晚上吃得太多的话，第二天早晨就要少吃一些。只要注意的话，只是一顿吃多了也不会有太大的影响。
