大众网记者 郑阳 青岛报道每年 12 月 15 日是世界强化免疫日，其旨在唤起公众对自身及家人免疫力的重视，强化疾病预防观念，提升疫苗接种认知。免疫力犹如人体对抗外来细菌和病毒的 “坚实护盾”，是预防疾病的 “有力武器”。
加上居家期间线上办公、学校网课，每一天都忙得手忙脚乱，很难有时间和精力很好的兼顾三餐搭配，营养摄入难以做到全面和均衡。众所周知，强健的免疫力是后疫情时代的无价之宝，而改善营养状态则是增强免疫力的重要方法。
来源：【运城日报-运城新闻网】记者 魏 濛“天气一冷，家里咳嗽、感冒的人也多了起来，而且不容易痊愈。反复感冒，动辄发烧更是常事。”“不知道大家有没有感觉，随着天气变冷，咱们身边的老伙伴生病的是一个接一个，这个刚好没几天另一个就又病了，有的还住进了医院。
