随着人们生活节奏的加快，很多人都面临着一个大的问题就是睡眠不足，白领们由于经常性的超时工作，无休止的加班，睡眠时间大打折扣!可以说，“正常睡眠”已成为白领们生活中的一大奢侈。研究表明，睡眠不足会带来很多健康隐患，在让人感到疲劳的同时，更容易使人感染疾病。
在中国，食用油是烹饪中不可或缺的元素，不同种类的食用油有着各自的特色和营养价值。以下是十种深受国人喜爱的优质食用油，看看你吃过哪几种？第十名：大豆油大豆油是我国常见的植物油之一，主要来源于大豆。需要注意的是，近年来关于转基因大豆的讨论较多，建议消费者选择非转基因大豆油。
