糖尿病已经被认为是21世纪人类的一大“顽强疾病”，随着全球人们生活水平的日益提高，糖尿病患者数量在不断地攀高，截止到目前为止，我国现有9200多万糖尿病患者已经超过了印度，已经成为了世界上糖尿病患者最多的一个国家。
可最近一段时间，张阿姨睡觉时总觉得身上痒痒，起初她以为是天气原因、皮肤干燥，可发现抹油保湿后，皮肤也还是痒痒，而且睡觉前总觉得饿，明明晚上吃饭了，但就是饿，不起来吃点东西更是睡不着，这严重影响了她的睡眠质量。
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当我们进食时，食物被消化并转化为葡萄糖，进而进入血液，然后，胰岛素这样的激素被胰腺释放出来，帮助葡萄糖进入细胞，从而降低血糖浓度，如果血糖浓度过高，胰岛素的分泌将增加，以促使细胞吸收更多的葡萄糖，相反，如果血糖浓度过低，胰岛素的分泌将减少，从而使肝脏释放存储的葡萄糖，以提高血糖水平。
我们知道，糖尿病人控制血糖的根本目的，是预防并发症。这里说的控制血糖，既包括空腹血糖，也包括餐后血糖，还包括血糖波动。只有这3个方面都控制好了，才能达到预防并发症的目的。相对来说，空腹血糖是比较好控制的。而餐后血糖由于受饮食影响比较大，想控制得很理想，需要我们付出更多的努力。
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69岁的廖阿姨一个月前经历了一次令人揪心的昏迷事件。那天，她突然失去意识，被紧急送往医院急诊科，医生迅速为她进行了一系列的检查：心电图检查排除了急性心梗的可能性；颅脑CT检查也排除了急性脑出血的风险。但快速血糖检测的结果让人吃了一惊，廖阿姨的血糖值竟然低至2.
空腹血糖超标？餐后血糖也升高？在上海的大街上，大约每30个人中大约就有4个糖尿病患者。据一项中国人群糖尿病患病率的流行病学调查显示，上海地区糖尿病患病率为13.7%，这部分人群中超过50%糖尿病患者空腹血糖超标，近80%患者会出现餐后血糖升高。
生活压力大，需要来点甜食来解压，甜食充斥着生活的每个角落，糖人也慢慢增多。空腹血糖的正常值范围就是3.9~6.1mmol/L，但是如果你的空腹血糖在6.1~7.0mmol/L，说明你的空腹血糖高了，导致了你的空腹血糖受损，意思是高于正常值却低于可以诊断糖尿病的标准。
一说起“血糖控制得好不好”，不少糖尿病患者首先想到的就是:我的空腹血糖还有餐后血糖，最近是多少?似乎，只要空腹血糖在7.0mmol/L以内，餐后血糖在10.0mmol/L以内，就可以骄傲地宣布“我的血糖控制得很好”了!
目前，我们国家糖尿病人群已经高达1.3亿，排名世界第一，其中90%是二型糖尿病患者。更为可怕的是，在庞大的人口之中有将近4成人群，不知道自己平常的血糖水平，以及有将近7成的人，发现血糖升高以后没有控制达标。
