跑步戴口罩好还是不戴口罩好

资讯

跑步时口罩戴不戴
戴口罩跑步，相当于给呼吸加了很大的“阻力”。重要的是，跑步时身体呼出的气体，因有口罩的阻隔，会产生大量水汽，也会出汗。
光明网
跑步该不该戴口罩
专家提醒，少年儿童的心肺功能尚未发育完全，长期佩戴N95口罩会对心肺功能产生损伤，进行体育运动时不宜佩戴口罩，以免发生窒息危险。
光明网
跑步需要戴口罩吗？听听医生怎么说
春暖花开，很多还好跑步的人都“闷”不住了，公园里、大街上常见戴着口罩跑步的人。这种锻炼方式可取吗？首先，选择运动的场所很重要，在一些地方跑步不需要戴口罩。
开封新闻资讯
测试表明，戴口罩跑步让身体缺氧！高强度运动时，保持安全距离不需戴口罩
测试表明，戴口罩跑步让身体缺氧。为了实际评估戴口罩运动对于心肺系统造成的压力，南京体育学院江苏省运动训练与康复重点实验室进行了相关测试，主要对比了不同速度下，不戴口罩、戴普通口罩和N95口罩跑步对于心肺系统的影响。
保健时报
1评论
疫情当前，出去跑步需要戴口罩吗？戴口罩对于跑步有什么影响？
2.远离过路人群众所周知新冠的传播方式是飞沫，人与人距离2米以上就是一个安全距离了，所以在遇到过路人的时候，我们需要有意识的避开2米以上，并且在遇到过路人群的时候，建议带一小会的口罩，以确保万无一失！
功能性训练师Chris
4评论
戴口罩跑步会猝死吗?剧烈运动时要戴口罩吗？
据媒体报道，4月24日下午，河南省周口市郸城县某中学的初三学生小李，在下午2点的体育课上，跑步时突然后仰摔倒猝死，鼻子和嘴里都是血，送到医院时已无生命体征。
暨南大学附属第一医院
1评论
运动时要不要戴口罩？一图详解
运动时要不要戴口罩?一图详解
新民晚报
中国排协为戴口罩比赛致歉，专家解读：体育运动要不要戴口罩？
受访专家：首都医科大学附属复兴医院呼吸科主任、主任医师陈瑾8月26日，中国排球协会就2022年亚洲杯小组赛中国女排戴N95口罩一事致歉。一时间，关于“戴N95参赛是否会影响竞技状态”、“运动中戴口罩对心肺功能的伤害”等话题，引发网友热议。
生命时报
3评论
跑步能不能戴口罩？专家支招疫情中如何正确锻炼
最近，有3名中学生在跑步过程中猝死的消息引发了社会关注。朱林生是一名马拉松长跑爱好者，在他看来，如果能保证周围环境安全，跑步运动时最好不要戴口罩。
中国经济网
运动时到底要不要戴口罩？
来源：上海体育
上海三农
防疫贴士 | 运动时到底要不要戴口罩？
防疫贴士 | 运动时到底要不要戴口罩?
上海崇明
运动时戴不戴口罩？
疫情管控放开了，喜爱锻炼的人们终于可以自由的去活动了。这两天看新闻，市政府想办法增加社区锻炼场所，把闲置的空地改造成能进行足、篮、排、羽毛球等多项运动的运动场，利民之举非常值得称赞。
都市老医生
剧烈运动时不要戴口罩
暨南大学附属第一医院运动医学中心副主任医师李劼若提醒，在进行户外剧烈运动，尤其是中长跑、对抗的球类活动等时，一定不要戴口罩!
广州日报
早晨出门跑步要注意什么
有没有发现那些坚持跑步时间久的人，他们都有一个共同特点晨跑。因为早晨的时间是自己可以控制的，不被别人打扰的，我们只需战胜惰性起床就可以。那么坚持晨跑，出门我们应该注意哪些问题呢？
跑者某某
35评论
不能长时间戴口罩，会诱发肺癌？辟谣：这几种情况下才可以不戴
这是因为口罩是可以预防病毒，以及流感、感冒以飞沫为传播途径的疾病，可戴口罩时间长了，不仅脸部的皮肤变差，长痘、毛孔大、油脂分泌多等，还有传言说长期戴口罩会诱发肺癌的危险。
爆炸营养彭鑫蕊
太危险？林保怡戴口罩跑步心率飚到161，刚有港星跑步后休克
日前，港星林保怡晒出了自己戴N95口罩跑步的视频，林保怡跑得还是挺快的，大口喘着粗气。跑完步，林保怡边走边说:“戴口罩的运动完成了，开心。”
八卦先生
13评论
钟南山最新研判：进入4月后，条件允许情况下建议可以不戴口罩
3月31日，就“下一波新冠疫情高峰”和“什么时候可以不戴口罩”，钟南山作出了最新研判。钟南山院士表示，“基本结束”这一说法是相对于去年的新冠感染高峰而言，目前大家都在预测下一波高峰，不同学者对此预测不同，有人说5月左右，因为疫苗保护时间为半年，也有人说9月份以后。
红星新闻
1353评论
【防疫科普】倡议“人人戴口罩”期间口罩的这些“知识”你都了解了吗？
“重点行业从业人员、有出行、就医等需求居民可在便民核酸点测核酸，其他人群非必要不做核酸。“日前，这条新闻在全国各地陆续颁布。由此可分析，“其他人群非必要不做核酸”显得在疫情下戴口罩显得尤为重要。
东南网

加载更多

视频

问答