其实不单单是女明星，就连王嘉尔也是有着要克制自己体重的想法，把各种食物都放在一起做成奶昔，全部搅拌在一起，虽然脑补一下味道可能会让人难以接受，但是王嘉尔还是坚持了下去，一直话语安慰自己让自己喝下去，也是非常不容易。
最近看了舒淇9月拍摄的时尚芭莎杂志花絮。真的被她的状态美到。今年46岁的她，感觉还可以再工作到70岁。怪不得她能成为时尚界的宠儿。1976年的舒淇，时尚资源比一些90后、靠粉丝吹嘘部部暴剧的小花还好！据说她一天只吃一餐，还是鸡胸配黑咖。香港的女明星身材是真的好，对自己也是真的狠。
性感女神舒淇的身材让不少女孩羡慕，很多人想知道她是如何保持这麽完美的身材的?对于减肥，她其实也很懒，不喜欢运动减肥，所以她有一套饮食减肥法，下面跟大家一起了解一下她的明星瘦身减肥方法吧。舒淇坦言自己很懒，并不喜欢那种大量流汗的健身方式来减肥，她认为饮食才是保持身材的重要一环。
对于圈内女明星来说，保养外貌可能是一辈子的事业，但有不少女明星在维持美貌方面却出现了“偏差”，有人过度追求“白幼瘦”，把自己变成了“纸片人”身材，有人追求饱满光滑的皮肤，拒绝皱纹，把自己变成了“硅胶脸”。
明星瘦身的秘密刘诗诗:五年不吃主食，为减肥学芭蕾杨紫:清水煮菜，无油无盐一个月瘦15斤邓超:每天运动4小时，无油无盐，15天暴瘦30斤闫妮:吃东西5分钟，每天锻炼2小时舒淇:过午不食，饿了喝红酒郑秀文:每天锻炼4小时，20年不吃盐
记者 刘雨涵1月25日，演员徐娇在社交平台上直怼了制片人于正。起因是于正对旗下女艺人赵晴进行点评，认为她减肥减到92斤感觉还是有点胖，“我觉得要好看得瘦到85斤”。对此，徐娇附上于正旗下男艺人瘦到脱相的剧照，并质问他，“瘦成这样您就觉得好看了？
