居家健身八块腹肌怎么用最短时间练出来？用什么动作练？ 相信大部分男人都希望拥有八块腹肌的，只有少数男人不想要腹肌吧？很多女人都喜欢有腹肌的男人，虽然，她们虽然喜欢金钱，但是实际也喜欢腹肌的。男人要怎么练才能用最短的时间练出八块腹肌呢？ 想最短时间练出八块腹肌，没那么简单。
日前，来自佛山市顺德区京师励耘实验学校的新晋语文老师吴之伟“爆火”社交网络，一度在当地的校园社群中成为话题。当前，年轻教师穿搭成为网络热词，而吴之伟一改传统教师的固有形象，其巨大反差让不少网友津津乐道。
在浙江杭州，50岁的周大哥，五年前，他开始在午休的短暂时间里，前往公园进行健身锻炼，惊人的是，练就了一副令人称羡的八块腹肌。视频来源：DY 大河报他50岁？看起来好年轻！果然健身是可以延缓衰老的。这个时候用明星来形容，明星不是褒义词，明星有几个有腹肌？
