其实在中医看来，老年人的便秘现象往往是有其年龄特点的，妄用泻下药往往适得其反。今天我就分享一个治疗这种便秘的方子——济川煎，出自明代张景岳的《景岳全书》，具有温肾益精，润肠通便之功效，临床常用于治疗习惯性便秘、老年便秘、产后便秘的等肾虚津亏肠燥者。
老年性便秘危害较大，因为老年人多伴有高血压、冠心病，脑动脉硬化等，而便秘常为脑血管意外、心肌梗死的诱因，应积极加以防治，老年性便秘一般慎用攻下，因老年人多有下元亏虚，阴血不足，脏功能渐退，气虚则大肠传送无力，血虚则津枯不能滋润大肠，甚至损及下焦精血，致本元受亏，真阴虚则肠道失润，而便秘更甚，此乃病及于肾。
很多患者呢，从50岁开始啊，就容易出现便秘的问题了。这种稍微上了点年纪而出现的长期便秘问题，我不建议用大黄，芒硝，等猛烈泄下的药物因为呢，《黄帝内经》讲，“七八肝气衰，天癸竭，精少，肾脏衰”，不管男女，基本上50岁往上，肝血亏虚，肾精亏少，这是自然规律，精血亏虚之后呢？
1.大黄+芒硝大黄：清热泻火、泻下攻积。芒硝：消肿泻火，软坚散结。二者合用，泻热攻下，软坚通便。这种治疗方法主要针对胃肠中的实热积滞问题，表现为大便秘结、难以排出，以及由于食物积滞在肠胃内导致的腹痛和腹胀。2. 大黄+荆芥穗大黄：通腑泻下。荆芥穗：辛透升发。
今天分享的这个超快秒拉缓解便秘法，是我们家孩子经常用的，我家姑娘今年四岁多，上中班，从去年开始上小班，就经常便秘，而且拉的粑粑很臭，每次拉粑粑都很痛苦，大便干的痛痛的，肚子胀胀的，非常难受，孩子那么小也不舍得用开塞露，后来，在翻阅古书时看到这个很好的食疗方——蜜导煎，给孩子试了试，非常好用，我们家现在经常备着，因为安全没有其他副作用，可以救急用。
麻子仁丸出自《伤寒论》：“趺阳脉浮而涩，浮则胃气强，涩则小便数，浮涩相搏，大便则硬，其脾为约，麻子仁丸主之。”麻子仁麻子仁丸组成：麻子仁、杏仁、芍药、大黄、枳实、厚朴、蜂蜜。麻子仁丸润肠泄热，行气通便，是治疗胃肠燥热，脾约便秘的有效常用方。什么是脾约便秘症？
