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说到燕麦片，相信大家也都非常的熟悉了，燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整的一种食品。燕麦煮出来高度粘稠，香甜美味，营养丰富！大多数的人，都喜欢煮来做早餐吃，尤其是小孩经常吃燕麦片，也能够很好的长个！
近年来，静安区持续开展“国别周”系列活动，在今年“拥抱进博首发季”活动期间，于11月9日至12日特别推出“环球好物嘉年华”活动，以“首发、畅选、新体验”为核心，精选各国品牌入驻本次活动，致力于打造一场引领潮流的环球消费盛宴。
吴女士对于自己的身材管理十分重视，特别是在40岁之后，老觉得自己身材过胖，为了减肥想尽各种办法，但效果均不理想。偶然的一次机会下，她在网上看到早餐吃燕麦可帮助减肥。从那天开始，她一直坚持早餐只吃燕麦片，实在饿的难受会吃一个苹果，然后中午和晚上都不吃主食。
燕麦片富含碳水化合物。煮熟后的燕麦片，热量会变得很低，每碗燕麦粥（约240毫升）仅含130千卡热量。燕麦内含有丰富的维生素B1和维生素E，但烟酸的含量比 小麦 低得多。燕麦的吃法也是多种多样，下面就跟小编来看看吧。
燕麦是不得不提的一种“优质谷物”，它含有丰富的不可溶性膳食纤维，是谷物当中的“肠道清道夫”，而且本身热量并不高，用它代替“精细主食”，可以增强胃部的饱腹感，更利于减肥的顺利达成。 菜谱推荐 ~~糖水 / 南瓜 / 银耳羹 / 白菜 / 鸡翅 / 土豆。
Post宝氏蓝莓杏仁燕麦片☞探员评价有股干果的甜香，还挺喜欢的，麦片很脆，直接当零食吃就很棒。奶香味明显，带一点开胃的酸，挺好吃的。✎Poppy总结宝氏麦片出场率挺高的，在国内的知名度和口碑都不错，许多大型商超都能买到。这次选的宝氏属于谷物麦片，不像是健康食品更像是小朋友的零食。
黄胄，男，字映斋，长安画派代表人物。乳名“老傻”，以求平安。“黄胄”是初中时自己起的笔名，以后一直沿用此名。曾用名梁叶子、苗迪。文革中作品曾题名梁蓬、梁泉。1925年3月生于河北蠡县，后迁居西安。早年参加革命，任西北军区战士读物出版社编辑。1942年任蠡县中学美术教员。
叮咚买菜近期上新众多新品，包括来自新疆的蜜瓜、无核白葡萄、吊干杏、西梅、玻璃脆葡萄、甜心麻油桃等水果，来自马来西亚的鲜食榴莲和澳洲直达的品质美食等，丰富市民的餐桌。全年70余种瓜果足不出“沪”吃遍新疆新疆地域广袤、光照强烈，特色瓜果深受好评。
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