退休的张大爷平日里打打牌、钓钓鱼、旅游看风景。但他有个难言之隐——尿频尿急、排尿困难:有时甚至每隔十几分钟就要去洗手间一次,而且每次都急得不得了,但排尿的时候又要使出老大的劲儿,才挤出一点。到了夜晚,他也会被尿急感憋醒,无法安稳入睡。
有很多患者,特别是女同胞存在有一些有关小便的难言之隐,尿频尿急尿痛甚至可能成为他们的“家常便饭”。有患者形容,那种感觉就像被厕所拴住一样,让人苦不堪言,每次出门,到了地点第一时间就是寻找厕所,实在是难以言道的痛楚。
睡眠是一件需要天赋的事:有人能一觉到天亮,也有人一晚上起夜四五回。白天水喝多了,偶尔起夜很正常。夜尿症的发病率随年龄增长逐年升高,有研究表明,65岁以上老人中约70%存在夜尿问题,而90岁及以上人群中,该比例高达90%。
今年50岁的朱先生从去年开始,晚上睡觉经常被尿意憋醒,不得不起床去排尿,有时候一晚得排2次尿,而朱先生在半夜起床排尿后一般入睡比较困难,需要花一些时间才能进入入睡状态,一段时间的夜起排尿影响了朱先生的睡眠质量,导致朱先生白天困倦、精神萎靡。
寒冷的天气,大家都是凭着一腔勇气起床的,不过最让人头疼的,还是那没完没了的夜尿。那么夜尿增多,究竟是肾不好?还是上了年纪?该怎么改善呢?国际尿控协会(ICS)将夜尿定义为:夜间因尿意不得不醒来排尿,但睡前和早上的排尿不算。如果一晚因小便醒来两次以上,就是夜尿多。有夜尿一定是病吗?