在孕期及生产时，姐妹们自身的好多精华和能量都灌注到孩子身上，同时产后又有气血大亏、大出汗、受风寒等情况，身体常常处于不堪重负的情况。有的姐妹们会出现，怕风、怕冷、身体疼痛等问题，往往苦不堪言，心力憔悴，那么该怎么办呢?
偷师回来，一个治愈产后风的秘方。用桃树寄生（像树枝一样的东东，不知道药材店有没有卖），斩成小指那样长短，洗干净后，放一两（50克）到锅里炒干，炒到冒烟了就下三碗水去煎。水滚后文火煲半个小时，煲成两碗水，放温后喝。喝10天就好了！体质偏凉的人建议喝一天停一天再喝一天。
我怀孕时，光忙着学习关于小婴儿的知识了，忽略了对于产后护理的学习，导致生完第一周，我每天晚上狂出汗，汗多少浸湿头发，枕头，床单，我都不知道这是产褥期的产褥汗，就以为是刚生完孩子太虚了，也没有及时擦干、换干衣服，干床单，所以一开窗通风，小小一个风就让我着凉风寒了，当时一下子后背脊梁就透心凉，怎么暖都暖不热，就像一块冰块放在了皮肤里面，从来没有过的感觉，于是我更慌了，以为虚到要完了。
在传统观念中，坐月子有许多禁忌，老人家经常叮咛产妇在坐月子期间不要洗头，以免日后患有“产后风”，也就是产后风湿。中医师表示，一旦体内积存湿气，有可能使脏腑亏损，或导致免疫功能下降；风、寒、湿、热等外邪乘机而入，侵犯筋骨会产生许多疼痛症状。
十月怀胎，一朝分娩，母亲最是辛苦，最是伟大，也最是美丽，孕育生命，温暖生命。可很多母亲还没有来得及享受温情，却得了产后风，饱受病痛的折磨，终日为之所困，轻则病痛缠身，重则出门无望，为求治病，四处奔波，历尽艰辛，耗钱耗神，各种辛苦，唯有自知。
十月怀胎，一朝分娩。生产的痛苦，人尽皆知。可是，生孩子只是痛苦一阵子。如果之后不幸患上“产后风”，也就是通常说的“月子病”，就可能痛苦一辈子！产后风的痛苦，只有得过的姐妹才能感同身受。产后风的原因，源于产后气血虚弱和身体淤堵。产后风的对治，需要三分治七分养，关键要靠自己。
潮新闻客户端 通讯员 徐尤佳有过生育经历的宝妈们都知道，生娃娃实在不是件简单的事，不仅产前需要做很多功课，怀孕期间更是小心翼翼，产后还有“月子”护理都需特别注意。这不，黑龙江的一位女生就晒出了自己生产后回家的视频。
记得以前的一个同事，经常说头痛，聊天时她说她头痛是因为不听婆婆的话，坐月子时偷偷洗头的关系。她在农村以前也没有吹风机，不像现在头发洗好可以用电吹风吹干，只能湿漉漉等着自然风干，再加上大热天她贪凉还是用冷水洗的头发，所以落下了头痛病。
“宝妈们，我生完孩子以后身上特别的痒怎么回事，而且越抓越痒。”很多人在产后就会出现皮肤瘙痒的情况。其实这种情况，多属于产后血虚受风所致。用一些止痒药，或者抗过敏药治疗，往往只能暂时止痒，却不能治愈。并且随着时间延长，往往会持续数月，乃至数年，对生活、工作造成极大困扰。
