【消防员实力内卷！#河南蓝朋友卡点俯卧撑2.0版# 】近日，消防员的花式俯卧撑挑战在全网“开赛”，全国各地的“蓝朋友”纷纷加入挑战，展现了消防员们的“硬实力”！河南郑州管城回族区消防救援大队的消防员们将难度升级，负重30斤完成花式卡点俯卧撑挑战，并@全国消防员，等你来挑战！
2021年已经过去23天了距离春节还有19天听说今年你立下了减肥的flag蓝朋友为你的flag操碎了心紧急上线示范十八级俯卧撑如果你也可以蓝朋友的抱枕等着你参与方式：抖音发布短视频，添加话题#火焰蓝召唤术，并@宁夏消防截止1月22日10:00 视频点赞量前三名的蓝粉们均可获得宁夏
为进一步贯彻落实全国消防救援队伍人才工作会议精神，积极探索新消防员人才培养模式，提升新消防员体能训练的科学性和针对性，大庆市消防救援支队新训大队积极响应支队党委人才培养号召，规范新消防员训练体系，利用新消防员入职前健身教练、短跑助教等各类职业特长，结合实战要求与体能测试标准，拍摄制作了简单易学、实用高效的徒手上肢、下肢力量训练操及静态、动态动作自主拉伸操。
花式卡点俯卧撑火遍全网之后信阳消防也推出了自己的挑战版本上线不久播放量就突破百万但是还有不少小伙伴在评论区@我们大呼没有看过瘾这次我们又贴心地推出了升级版本满足你们的小心愿让你一次看个够还有什么想看的来评论区告诉我吧▌来源：信阳市消防救援支队全媒体中心▌编辑：祝丹阳 ▌校对：张
春日，钦州消防组织机关、各大队及所属消防站开展全员岗位大练兵体能达标“清零”考核工作全体人员积极参与，全力以赴，通过考核不断提升消防指战员体能素质■ 基础三项仰卧起坐、长跑、俯卧撑（男）、跳绳（女）是全体参考人员必考的项目检验消防指战员日常训练的成果仰卧起坐仰卧起坐是最常规的考核
