（通讯员 何冰）3月3日是我国第26个“全国爱耳日”，今年的活动主题是“健康聆听，无碍沟通”。现代社会里，耳机几乎成了每个人的“标配”，无论是打工人还是学生党，无论是工作、学习、运动还是睡觉，无论在出行途中或在嘈杂的公共场所，人们都习惯了“机”不可失。
中新网银川3月3日电(记者 杨迪)不少人喜欢戴耳机听歌、看视频，长时间戴耳机会对听力造成损伤吗？3月3日是“全国爱耳日”，记者采访宁夏回族自治区人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任刘为民，作出解答。刘为民介绍，如果长时间戴耳机，并且保持高音量，可能会刺激耳膜的毛细胞，对听力产生影响。
广西人民医院“爱耳日”大型公益义诊活动现场。王荣臻/摄一个青年在观看爱耳护耳知识展板。王荣臻/摄中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 谢洋 实习生 王荣臻）今年3月3日是全国第24个“爱耳日”，也是第11个“世界听力日”。
在现代社会，耳机几乎成了每个人的“标配”。无论是通勤路上、学习工作时，还是运动休闲时，耳机都能为我们创造一个专属的音频世界。然而，常年戴耳机真的安全吗？一、长期戴耳机的危害听力受损长期使用耳机，尤其是音量过大时，会对听力造成不可逆的损害。
可是人们却不知道在相对密闭的空间里，长时间戴耳机处于大于120分贝的环境中，噪音、高分贝的刺激，可能引起神经系统对心血管调节失常，造成内耳缺血、缺氧等，从而导致噪音性耳聋，长时间带着耳机听音乐玩游戏，会对耳鼻喉等造成损害。
如今，耳机已成为年轻人的日常“挂件”，但不恰当的戴耳机习惯却可能让我们的听力受损。3月3日全国爱耳日到来之际，南京仁品耳鼻喉专科医院听力中心负责人、国家三级（高级）助听器验配师吴玮特别为“耳机党”们带来耳机使用小tips。
眼睛是我们看世界的窗口，耳朵是我们听世界的窗口，是人体重要的器官之一。别以为我们的耳朵很强大，其实我们的耳朵是很脆弱的，可能你的不经意之举，会对你的耳朵产生严重的伤害，这种伤害有可能短时间难以发觉，但是等到年纪大了，就会像个定时炸弹一样，突然爆发。
如今年轻消费者青睐的降噪耳机，也是各种营销卖点层出不穷。音质细腻、智能降噪、深度隔绝噪音等，常常让消费者忍不住去买单。但是记者调查发现，部分耳机产品最大音量超标、降噪水平不足，严重影响到消费者的听力健康。
