其实仰头、塞卫生纸都不好，无缘无故突然流鼻血可能是4大原因，一直流鼻血何时该就医?大部分人都有流鼻血的经验，过去最常用的止血方式应该是立刻把头向后仰，避免血滴下，但这动作是错的，因为鼻血会流向喉咙，如果呛到气管会有吸入性肺炎的风险。
夏天人的鼻子流血，与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
参赛感言：选择了从医之路就和健康科普结了缘，随着从医时间的延长，我在健康科普这条路上越走越远。谈及健康科普大赛，能够获得一等奖，有些运气的成分，但也有这十多年工作的积累。作为医生要有很好的语言表达能力，多年的讲课、比赛、学术交流都为科普演讲积累了经验、锻炼了口才。
