最近有一些患者后台提出了一些问题，其中有一些就是女士经常感觉浑身乏累、头晕然后失眠多梦，然后平时比较怕冷，经常手脚冰凉，而且经期啊就是月经期间有腹痛比较严重，还有血块颜色偏于深一些，甚至发黑的情况，然后平时看他舌苔拍过来以后，是那种白厚腻的舌苔，这种情况下主要是什么原因引起的?
大家好，我是中医王大夫，你有没有这样的情况，天气稍微热一点啊，这身上就开始大量的出汗，稍微一动就是汗流浃背的，但是同时呢，又特别的怕冷怕风，经常是风一吹就感觉身上凉飕飕的，得赶紧添个衣服，那这种看起来非常矛盾的体质是因为什么呢?
天气一冷，有人就“遭不住”了，他们开始出现手脚冰凉、面色无光、遇冷腹泻等问题，衣服越穿越厚，但身体却总是暖不起来。很多人说这是“体寒”了。那么，“体寒”到底是什么寒？又是怎么来的呢？寒来百病生中医认为，“阳虚则寒，阴盛则寒”。
怕冷是元阳不足，怕风是卫阳不足！大家好，我是贾医生。一到冬天，很多人说自己怕冷，不敢见风，就以为自己是肾阳虚了，开始去乱用一些补阳药，结果发现阳气没补上，还动不动就上火。那今天我就跟大家好好聊聊这个问题。
有很多人平时总是怕风怕冷，不能碰凉水，不能吹冷风，特别是颈椎、腰椎，膝盖等关节位置，一受凉就会非常的冷痛，中医认为很可能是体内的阳气不足了，当体内的阳气不足，无力抵抗寒邪的侵袭，同时也无法把体内的寒邪发散出去，导致寒气入体，而且寒阻收引凝滞，导致气机阻滞，气血无法畅通，久之便会形成瘀血，中医有句话叫做不通则痛，通则不痛，瘀血阻滞经络，最终引起疼痛。
各位好，我是中医何大夫，前几天接诊的一位患者，说自己怕冷怕寒，经常使用补阳类的东西。她跟我说补阳的产品也没少吃，怎么还是起不到作用呢，我检查过脉象跟舌诊后确定这位患者怕冷并不是阳虚导致的，而是她体内有湿热。
《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，所以养护阳气是养生治病之本，当阳气不足时，病症都会找上身来！中医认为：“凡阴阳之要，阳密乃固”，当你的阳气处在一个固秘（饱满）的状态下的时候，才能达到阴平阳秘的健康状态。
