在我们的日常生活中，除了猪肉外，鸡肉是我们经常吃的第二大种类，特别是前一阵子猪肉涨价后，我家基本上荤菜就吃鸡肉了，鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，其蛋白质的含量很高，维生素A的含量也要比猪肉、牛羊肉高出很多，营养易吸收，而且价格比其他肉类便宜很多，所以深受大家的喜爱。
来源：【昆明日报-掌上春城】蜜汁烤鸡腿原料：鸡腿2只葱1根姜5片蒜3瓣腌肉调料适量蚝油3大匙生抽3大匙料酒2大匙盐适量糖1茶匙黑胡椒适量表面刷酱材料适量番茄酱1大匙柠檬半个做法步骤：1. 材料备齐，鸡腿解冻。2. 姜切片，葱切段3.
