这次活动结束，回去后的全红婵就要开始备赛了，这时候的全妹也需要饱餐一顿，拿起筷子就吃起了牛排。全红婵又发明了新的吃法，只见饭桌上婵宝拿起筷子就啃起了牛排，一旁用刀叉吃的人都投来了新奇的目光。别说，筷子夹那么大一块肉吃，那确实比较过瘾。
8月25日，在全红婵的一条推文评论区，有一位网友@陈若琳，报告陈教练，您的爱徒偷喝饮料了!自8月10日巴黎奥运会结束后全红婵就进入了休假期，各种表彰大会、中国体育代表团的活动、中国跳水队的活动、省队活动、商务活动，全妹几乎都是在‘赶场’中度过，期间她喝饮料、喝咖啡、喝果茶、吃高热量的冰淇淋。
自从巴黎奥运会全红婵蝉联冠军后，这位性格可爱、招人喜欢的跳水届小将就受到了全国人民的追捧与宠爱。在参加了香港、澳门的活动后，这位小姑娘也终于有了一些可以自主安排的闲暇时间。9月24日，全红婵等4位冠军做客高途直播间，期间妹妹也是吃的停不下来。
跳水奥运冠军全红婵如今在北京跟随跳水队进行冬训。央视《五环之约》栏目采访了回归训练的全红婵。目前全红婵还在主抓减肥训练，每天跑步、游泳以及蹦跳。全红婵主管教练陈若琳认为，全红婵恢复正常比赛状态需要一两个月，而恢复巅峰状态可能需要半年以上。全红婵在冬训中练得非常刻苦。
国庆小长假许多运动员都放假回了老家陪伴家人欢乐过国庆。全红婵回了老家湛江迈合村，教练陈若琳也回了南通老家。10月3日有网友偶遇了带好友一起出来吃烤肉的陈若琳。纯素颜的陈若琳五官端庄大气又有灵气，一副江南女孩的风韵，相貌与性格刚柔并济，被粉丝索要签名也很大方的给签名。
自从巴黎奥运会结束后，一个多月过去了，全红婵不是在吃就是在吃的路上。9月24日，在休假结束准备回归训练的时候，全红婵被陈若琳教练电话问现在的体重是多少？婵宝就像放完暑假的学生被老师检查作业一样，根本不敢说真话，直接谎称这里没有秤！
