文/帆书樊登讲书《道德经》有云：“少则得，多则惑。”人生就是一个删繁就简的过程，能拿得起，更要放得下。唯有懂得“断舍离”，知道什么是最重要的，才能让身心解脱，轻装上阵，把时间和精力花费在真正有价值的事情上。整理房间，舍繁杂古语说：“明窗净几，有坐卧之安。
#长文创作激励计划#看过一份《2020大众心理健康洞察报告》，其中有一组数据触目惊心：在对职场人的调研中，有64.16%的人“焦虑”，有50.89% 的人在工作中感受到“无意义”，有40%的人情绪低落、抑郁。
