丝瓜炒榨菜毛豆

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丝瓜炒毛豆
1、将丝瓜去皮，洗干净。5、热锅倒油，油温至8成热时，倒入姜丝煸炒。调大火，再倒入，丝瓜和红椒丝，撒上适量的盐，继续煸炒。
香哈菜谱
清爽丝瓜炒毛豆，丝瓜软糯，毛豆嫩，最家常的做法，下饭菜
丝瓜这个蔬菜最常见，夏日餐桌上经常能见，小时候是很喜欢丝瓜炒毛豆或者丝瓜炒蛋的!丝瓜品种多样，今天用的是肉丝瓜，矮壮型的，肉质嫩，炒出来味道不错!
尘晓美食记录
江浙沪美食季-丝瓜炒毛豆
丝瓜炒毛豆是江南一带的汉族传统名菜，属于江浙菜，此菜咸鲜味美，清淡适口。食材主料丝瓜150g 毛豆100g 辅料花生油15ml 盐少量大蒜10g步骤1.准备食材：毛豆提前煮熟去除外皮，丝瓜去皮切块2.热锅放油，放入蒜片爆香3.放入丝瓜翻炒一会4.
自制毛豆炒丝瓜绿色健康味道好！
自制毛豆炒丝瓜绿色健康味道好【乡村美食】丝瓜的相宜饮食：丝瓜炒毛豆：清热祛痰，防止便秘，口臭。丝瓜的功效与作用：丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。1.润肤美白2.健脑3.活血通络4.
国民策划
教你营养美味的丝瓜炒榨菜，家常好吃超下饭，挑食的孩子们也吃撑
美食在前，总会让人有抑制不住的冲动，让人越吃越想吃。很多人听到“素菜”这两个字就会头大吧，就像是小编自己家里面不管是父母还是兄弟姐妹们，对于素菜都不是很感兴趣。
中原辣哥
夏天，毛豆和丝瓜是绝配！隔三差五做一次，美味下饭，清爽过夏天
夏季有很多新鲜的应季蔬菜值得我们一一品尝，比如今天分享的丝瓜和毛豆就是其中之一，丝瓜清炒，烧汤，清蒸都是美味，毛豆水煮用来下酒就是经典，但是若将两者搭配在一起呢?
阿胡的小食光
今天才知道，炒丝瓜不能直接下锅炒，教你一招，丝瓜不发黑不出水
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜。今天老刘就来分享一下“炒丝瓜小技巧”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
快乐每一天
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适合夏天吃的家常菜
豆芽去根切段、蒜末、青红椒、葱切好，肉切丝加料酒、老抽、生抽、淀粉、油抓匀腌10分钟。韭菜一把，肉末一小碗，小米辣3~4根，蒜头3~4瓣。
伊诺美食
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夏季这菜要多吃，清热去火，推荐4种不同做法，建议收藏
要说这个季节什么蔬菜最好吃，我觉得丝瓜最好吃，要知道丝瓜不光味道鲜美，而且它的好处也非常的多，尤其夏天的时候可以多吃一些丝瓜，有清热的好处。
芒果妈妈
冬天遇到这俩菜别嫌贵，简单炒一炒，清甜爽口，不放肉也很鲜
毛豆和丝瓜都是人们喜欢食用的蔬菜，这俩种蔬菜在我家非常受欢迎，从夏天吃到冬天怎么也吃不腻，它俩的吃法很法很多，可以单独素炒，可以和肉类、蛋类搭配在一起，或者把它俩搭配在一起味道也很鲜美。
清欢烟火生活
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入秋要忌嘴！建议大家：少吃茄子和黄瓜，多吃这4样，舒服过秋冬
俗话说“一场秋雨一场寒”，最近几场秋雨下的，一出门就带着凉意，早上、傍晚要注意增添衣物，别光想着“春捂秋冻”，一不小心就着凉感冒了。
第一美食
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三伏天易流汗，“补钾”是关键，多吃5种家常菜，清爽度夏身体好
稍微动一动叫汗流浃背的，而大量流汗，不仅会带走身体内的水分，体内的“钾元素”也快速地流失，容易疲惫、食欲不振。
第一美食
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秋败丝瓜胜良药！入秋后多吃丝瓜，分享6种做法，润秋燥，清肺火
俗话说:“秋败茄子似毒药，秋败丝瓜胜良药”，大体的意思就是到了秋天正是吃丝瓜最好的时候，犹如良药一般。建议大家平时隔三差五的吃上一顿，下面分享给大家6种丝瓜好吃的做法，一起看看吧。
多思味
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“解秋乏，常吃钾”，建议：秋天多吃6道高钾菜，神清气爽身体好
爱瞌睡的人总是说：“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，这其实是有一定科学道理的。夏季天气炎热晚上容易休息不好，白天就会犯困，所以夏天睡会午觉就会很舒服；但是秋高气爽的秋天，人们为什么还会出现秋乏现象呢？
第一美食
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丝瓜炒毛豆怎么烧呢？
八师弟说
丝瓜炒毛豆怎么烧丝瓜不黑呢？
八师弟说

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