肩颈僵硬酸痛，有时还会伴随头痛、头晕、耳鸣、眼睛酸涩、胀痛、疲劳等问题，当心可能是筋膜发炎了!无论是手机还是电脑，长期维持相同姿势容易导致血液循环停滞，肩颈筋膜变得沉重而僵硬酸痛，甚至会发展成自律神经失调，各种症状相继发生。
为什么说头痛用川芎，肩颈疼痛用羌活，关节疼痛用威灵仙呢，今天带大家简单了解一下!中医自古就有头痛不离川芎的说法，像我们平时如果受风受寒，出现头痛头晕，感觉脑袋发紧，或者一吹风就疼，或者说头部有瘀血出现刺痛的问题时，都可以参考它来调理，因为川芎它本身就具有活血行气，祛风散寒止痛的功效，并且上行头巅，所以可以很好的调理风寒瘀血等各种原因引起的头痛，我们平时用的时候也可以根据自身情况搭配上其他中药，比如风寒头痛可以搭节能节，血瘀头痛可以配天麻，血虚头痛可以配当归等等。
颈部的肌肉损伤也会导致头疼，其病理生理改变表现为异常肌运动终板神经末梢处的乙酰胆碱浓度在静息状况下的病理性增高，造成肌细胞膜后连接处持续的去极化，产生了持续性肌节缩短和肌纤维收缩，因而出现了运动终板处的收缩结节。
杜琳：颈椎病的头痛，我们经常见的有神经根性的疼痛还有肌肉性的疼痛。无论哪种疼痛，如果你诱发了一个疼痛的话，我们第一个建议就是你先休息，不要再出现这种劳损的动作，不要再出现这种姿势，跟它做一个相反方向的放松。第二个就是局部的热敷，我们认为可以有效的缓解这个疼痛。
