送你3个中成药、阴阳同补、祛寒除湿。俗话说:要想寿命长、全靠养肾阳!如果你平时经常出现腰膝酸软、关节冷痛、小便不利，男性功能下降等问题，这时就可以参考桂附地黄丸加减，既能滋补肾阴，又能温补肾阳，阴阳同补!
之前文章我们提过，湿气重，常与脾的水液代谢功能有关。脾虚，脾的运化水湿的能力弱了，水湿就会在体内滞留。除了脾之外，湿邪在体内的聚集，还与肾阳的温煦气化作用有关。为什么水湿代谢与肾阳有关？液态的水液需要转化成气，才能运行到全身，这一转化，就需要阳气的温煦、气化作用。
首先说的就是肾阳虚了，肾阳不足，温煦就不够，会表现出畏寒怕冷，腰膝酸软，晚上睡觉也暖不热，早上醒来都还是凉的，还有小便频，小便急，小便多的情况。此外，日出阳气生发的时候，如果肾阳不足早上“坚挺”的情况也会消失，房事上也是力不从心，对于女性朋友会有痛经，宫寒等的情况。
