声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。说到肾结石，很多男人可能觉得这玩意离自己很远，甚至有点不以为然。
近日，“小伙为省钱自行排出9毫米肾结石”新闻在网络上引起广泛关注和热议。26岁的小孙（化名）是一名程序员，需要长时间坐在电脑前，业余时间喜欢钓鱼。去年10月，他睡觉时突然腰部剧痛，去医院被诊断出双肾有结石，其中左肾结石卡在了输尿管入口。
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，它是由于尿中的某些化学物质形成固体结晶，这些结晶在肾脏内形成小颗粒或结石。肾结石的形成与许多因素有关，包括生活方式、遗传、环境和饮食等。1、饮食习惯 饮食习惯是影响肾结石形成的重要因素。
肾脏之所以长出结石，究其原因其实就是受某些因素影响，导致尿液中易成石物质浓度升高或溶解度降低，呈现出了过饱和状态，进而析出结晶并在肾脏中局部生长、聚积，最终形成结石，就好比一杯盐水中，盐的含量过高就会不易溶解，在盐水中出现固体形态一样。
流言“经常喝茶易得肾结石。”有说法称，茶叶草酸含量高，经常喝茶会导致肾结石！流言分析并非如此。茶叶中的确含有草酸，草酸与肾结石的发生有关系，但茶叶中的茶多酚、咖啡因、茶多糖和茶色素成分能有效预防结石的发生。从另一角度考虑，喝茶的同时也摄入了不少水分，对预防肾结石也有帮助。
天气越来越寒冷。寒潮活动频繁，山东省第二人民医院泌尿外科主治医师于广洋提醒大家，注意添衣保暖防冻伤的同时，还要警惕肾结石的发生。天寒地冻的冬天为何肾结石风险陡增？“寒潮天气容易导致人体新陈代谢减缓，血液循环不畅，进而影响肾脏的正常功能。
患者术前CT局部图。红网时刻新闻6月30日讯（通讯员 程诗涵）姚先生平常酷爱打牌，一坐就是一下午，为了不影响“手气”还喜欢憋尿，曾在体检中查出患有肾结石，但因为疼痛可忍受，便自行处理。直至近日，他突发肾绞痛难以忍受，就医才发现结石堵住尿路引发肾脏积水。
