晚上睡前喝水,危害比吃宵夜还大?提醒:再口渴也别喝这3种“水”李阿姨最近总觉得晚上口渴得不行,每次睡觉前都得喝上一大杯水才觉得舒坦。一天晚上,李阿姨像往常一样喝了水准备睡觉。可刚躺下没多久,她就觉得胸口像压了块大石头,喘不上气来,家人见状,赶紧把她送到了医院。