老人走路快能长寿吗

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65岁后从走路就能看出是否长寿？研究发现：走路快一点或延寿15年！
想象一下，如果有2位65岁的老人：一位健步如飞地上下楼、逛公园，而另一个连爬楼梯都困难。将来谁会更长寿？65岁后从走路或能看出长寿步行是日常生活中最简单易行的一种运动。它到底与我们衰老有什么关系？最近的研究，在步行能力和衰老快慢的关系上有了新发现。
北青网
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长期走路有利于健康吗？提醒：过了60岁的人，建议做好这5件事
公园里，老李和老王红着脸，扯着嗓子，展开了一场辩论赛。老李认为，走路快的人，手脚灵活，能锻炼心肺功能，促进血液循环，因此，走得快的人，容易长寿。
奇妙的本草
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你知道吗？走路快的人，或许更长寿！
你有没有发现生活中有些人走路很快，大步流星、风风火火。而有些人走路偏慢，一群人走路时总跟不上其他人，走不了几百米就会被拉开差距。2019年，发表在《梅奥诊所学报》的一项研究揭示了走路速度与寿命的关系。这项研究采集了47.
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走路快与走路慢的人，谁更健康长寿？
走路，是我们日常生活中最为常见的一种运动方式，也是一项简单而又容易实施的有氧运动。在我们的印象中，总会认为走路这种活动，对于我们的身体健康会有着一定的帮助。
活力使者
走路快与走路慢的人，谁更长寿？研究：二者或相差15年寿命！
走路特别快或者特别慢的人。快了跟不上，慢了嫌他烦。但都会觉得是个人习惯问题。走路快的女性:预计平均寿命 86.7—87.8 岁;
学霸本霸的实验室
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走路快和走路慢的人，谁会更加长寿？新研究结果出炉
老王一直信奉着这一“法则”，觉得走路才是最好锻炼，每天都要带着计步器，走上一万步。这不今天吃了饭，老王又急匆匆地出门了，在公园里越走越快，没想到不一会儿，肚子就痛了起来...
肿瘤的真相与误区
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长不长寿，看走路就知道？70岁后，走得快的人更长寿？告诉你答案
赵大爷无意中听到旁边两位老人在讨论一个话题:“长不长寿，看走路就知道?70岁后，走得快的人更长寿?”
西楼风
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走路快，会长寿！英国研究
近日，有研究发现，步行速度快的人，端粒更长。走路快的人，估计生物学年龄会年轻16岁。研究通过分析身体活动的数据发现，活动量主要集中在快速步行的人端粒更长。
中国循环杂志
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长不长寿，看走路就知道？70岁后，走的快的人更长寿？告诉您答案
2023年《欧洲心脏杂志》发表过一篇研究，结果显示走路快的人相较于走路慢的人，拥有一颗更强壮，更有活力，血液循环更通畅的心脏，这也就支撑了走路快的人患心脏病的风险比较低。
毋论
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走路快和走路慢，谁更容易长寿？研究发现：两者寿命或可相差15岁
如果有人说，走路可以让人长寿，可以让人的衰老来得慢一些，可能许多人不相信，走路每个人每天都走，也不见得人人都长寿呢!
左撇子说医
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走路速度与寿命长短有关？走路姿势可知身体好坏？爱走路的人看看
其实哪里真的是活到九十九啊，现在的人走路无非就是想让自己的身体年纪大了之后不会生锈，身体健康不给儿女添麻烦，也可以帮忙带带孙儿。
民福康养生堂
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走得快，增寿命
民间流传一种说法，人生“三快”的人会健康长寿。这三个快表明一个人运动能力、思维能力以及消化能力好，是身体健康的反映，也能体现为寿命较长。
南方周末
别总盯着每天走了多少步，关注这个数字，越走越长寿
发表在《英国运动医学杂志》上的一项研究显示，每天11分钟的中等强度运动，比如快走，可以帮助降低心血管病、脑卒中和部分癌症的发病风险。
光明网
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问答

走路快慢，也能决定寿命长短60岁以后，怎么走能健康长寿？

60岁后，走路快的人和走路慢的人，谁更易长寿？

中老年人每天走路多和走路快的，谁更长寿？

人的寿命竟然跟走路速度有关系？科学家找到答案，你走路快吗？

医生说入睡快，走路快，排便块快，这三快的人更长寿，有哪些道理？

老年人走路好处多，走得越快越健康吗？

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95岁老人健步如飞！长寿的原因是什么？三个因素决定寿命长短

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