放松身心 更要关注手部健康。腕管综合征好发于30~60岁人群，女性发病率是男性的三倍，除了工作中常用电脑的白领办公室人员外，出租车司机、教师、编辑记者、厨师、建筑设计师、音乐家等频繁使用双手者都是腕管综合征的高发人群。
Presazzi A， Bortolotto C， Zacchino M， Madonia L， Draghi F. Carpal tunnel: Normal anatomy， anatomical variants and ultrasound technique. J Ultrasound. 2011 Mar;
多见于40~60岁的中老年人及体型肥胖者，本病起病缓慢， 少数可急性发作， 多发于一侧，主要症状是足跟底部疼痛， 以行走、站立为明显， 部分患者踏地时局部有刺痛感， 患处不红不肿， 在跟部前方偏内侧常有局限性压痛，多数患者跟骨摄片有骨刺存在， 其与劳损和退变有密切关系。跖筋膜炎又称足底筋膜炎，是足底筋膜内侧跟骨结节连接处的无菌性炎症。
来源：闽北日报踝管综合征 走路脚发麻，像针刺一样疼，这种异常感觉是因为与支配足部的神经受到刺激有关，当内踝后方踝管内胫神经受到囊肿或增生骨的压迫，即可出现踝关节麻痛，医学上称之为“踝管综合征”。其治疗方法是，给踝关节减负，注意保暖，泡脚、按摩等，以缓解症状。
弧刃针是手术刀、针刀、注射针、针灸针创造性的结合，是外科学、针刀医学、注射疗法、针灸医学和微创技术的创新成果，同时拥有针灸针效应、微创手术松解、注射、抽液、皮下刺扫、皮下扫散、神经刺激等多种功能或作用。
糖尿病患者若血糖控制不佳，可能导致其脚背到脚趾部位经常有刺痛感。其实，这是糖尿病引起的周围神经病变。今天，上海市第四人民医院疼痛科的主管护师张君宏，给大家科普糖尿病性周围神经病变。什么是糖尿病性周围神经病变？这是糖尿病最多见的并发症，病变根源是高血糖诱发微循环障碍和周围神经损伤。
