辣妈米兰达可儿透视装秀极致身材，30+的可儿愈发女人魅力。经常被问及如何才能保持苗条身材，可儿都会大方分享。作为前维秘天使，可儿已经创造了属于自己的时代。米兰达可儿怎样减肥塑形？经常在网上晒出自己的食谱，可以看出可儿十分注重饮食。从早餐开始，主打是排毒果汁。
通过跑步塑性减肥，几天下来不但体重没减，还因为姿势不对拉伤了韧带；狠下心花钱买的健身卡，去了两天就因为太累坚持不下去了；大半个月控制饮食，稍微瘦了一点点，一不小心几顿聚餐，就打回原形；还有各种久坐形成的大屁股、水桶腰，瘦不下来只能用各种宽松的衣服把它们都遮起来。
还有不到一周，维秘走秀又来到了，宅男们估计已经搬起小板凳守在电脑前了，而姑娘们，也默默的下定决心，今天的微信走路榜冠军，我必须拿下！还有不到一周，维秘走秀又来到了，比较特别的是，今天是维秘的20周年。临近大秀，基本每天都会爆出新的消息，和又加了哪些模特。
有很多想减脂塑形的朋友们，很容易在有氧训练和举铁之间“两难”。一方面，我们听到了这样的说法，“多做有氧，能快速刷脂”。另一方面，又有人会提醒我们：“多举铁吧！做多了有氧，体重迟早会反弹”。哪种说法更有道理呢？
2018年的维密大秀即将在下周开始，之前维密官方公布了59位超模名单，时隔两年回归的behati prinsloo、被称为维密亲女儿的josephineskriver、台步最稳的elsa hosk以及国模之光奚梦瑶、何穗、陈瑜。
导语：每年的维密秀都是一场盛会，各国模特争奇斗艳。天使的样貌，魔鬼的身材，简直就是美的代名词。可是想拥有这么一个美好肉体可不是那么简单的哦，就让我们跟着维密超模的脚步，学习她们压箱底的塑形方法，一起美得好性感！每年的维密秀都能引起一阵轰动，很多人都不惜一砸千金去买一张门票。
上周最热门的时尚话题莫过于维多利亚的秘密内衣秀。12月2日，美女云集的顶尖时尚盛会2014维多利亚的秘密内衣秀（Victoria's Secret Fashion Show）在伦敦举办。据媒体报道，此次共计有47位超模亮相T台，门票价格已经炒到了1000英镑（约合1万元人民币）。
市场研究机构 Coresight Research 的数据显示:维密在美国的市场份额，由 2013 年的 31.7% 降至 2018 年的 24% ，维密商品再怎么打折也无法挽救销售困局，其中内衣产品亏损最大，只好靠美容产品的利润抵消。
讲师介绍郭若曦RosieGuo国际名模、维秘超模雎晓雯私人瑜伽教练Yoga Alliance E-RYT200注册瑜伽师每日瑜伽DailyYoga线上YOGA女神训练营/减脂塑形训练营 总教练分享主题《13天瑜伽塑形课，维密超模的顶级私教带你练出好身材！》课程介绍第1节 再见蝴蝶
Nikegets big reaction by showing plus-size models in sports brasThe Real You is Sexy – #AerieRealThe 100 Year Anniversary of the BraThe 100-
Blake Lively又怀孕了，前阵子穿着一身金色亮片紧身裙的她，挺着孕肚宣布怀上了四胎，大胆秀了自己的孕肚，除了感叹她和丈夫Ryan Reynolds感情甜蜜生活幸福，更多的关注还在她的孕肚造型上，张扬又明媚，看上去依旧是那个自带光芒的Queen S。
