王执中是南宋时期的一位名医，他对针灸非常有研究，写了一本书叫《针灸资生经》，是我国针灸学的一部重要著作。有一段时间他的弟弟患了腰痛，痛得特别厉害，走路也很困难。他用火针疗法，在他弟弟的肾俞穴部位轻轻地频繁点刺。治疗后他弟弟走路又可以像从前一样自如。
这些疼痛你是否都经历过，或者正在经历？腰痛，坐立不安，动都不敢动……膝盖痛，行走困难，甚至卧床不起……脖子痛，头晕、耳鸣……生活中，由于不良生活习惯和工作原因，身体上诸如此类的疼痛越来越年轻化，让人烦不胜烦！今天，给大家分享一套超简单的“止痛操”，一起学起来吧！
#头条创作挑战赛#腰有旧疾。近日搬动重物，又扭了，时不时有些不舒服，就去医院看看，想拿点药缓解一下。不曾想跑了几个科室，做了几个检查，折腾了一天，腰不疼了，腿遛疼了。先去挂号处。我说挂个外科，这疼痛是腰伤，医生有望闻问切之功夫，问问情况、摸摸痛处应该就能感知一二。
