从专业角度来看，踝关节扭伤是指在下台阶或在高低不平的路上行走时，踝关节位于跖屈位，此时若遭受暴力，导致踝关节过度内翻或外翻，则会使踝关节周围韧带受到过度牵拉而超过正常活动度，从而导致周围关节和软组织发生牵拉或撕裂伤。
踝关节损伤踝关节损伤（又称崴脚）是生活中常见的损伤，日常生活中进行下楼，甚至平地走路时，一不小心都有可能发生。踝关节扭伤后疼痛明显，局部软组织肿胀比较严重，常给患者带来很多困扰。踝关节扭伤最常出现的损伤部位是外侧，约占全部踝关节扭伤的85％，其次是前侧和内侧。
下楼梯踩空、穿高跟鞋踩滑、体育运动、体力劳动……一不小心就可能崴到脚，是不是都没把它当回事？殊不知，后来发现经常崴脚，进而成了“习惯性崴脚”，医学上称为“慢性踝关节不稳”，近日前往重庆西区医院骨科就诊的杨同学(化名)就是如此。骨科团队为患者手术。
来源：解放军报·中国军号（解放军报·中国军号出品）作者：王 丹 王海平扭伤指躯体的四肢关节或肌肉、肌腱、韧带、血管等部位的损伤，是一种较为常见的训练伤。官兵在军事训练过程中，如果未选择合理的训练场地、未做好相应的防护措施或训练动作不到位等，都可能发生扭伤。
春日已至，万物复苏，开春是训练热情高涨的时节。但随着训练强度的增加，训练伤的风险也在悄然上升。在部队高强度的训练和任务执行中，腰部扭伤是常见的运动损伤。本期中部云健康将带战友们了解腰部扭伤正确的处理方法，不仅可以缓解疼痛，还能加速康复，帮助战友们尽快恢复战斗力。
"崴脚"，即踝关节扭伤，是最高发的运动损伤之一，约占所有运动损伤的40%。人的一生当中，每个人都会经历过一次或数次，对于大多数人来说，通过及时治疗休息就会痊愈，然而也有相当一部分患者，没有引起足够的重视，错过最佳治疗时机，日后容易再度受伤，最终留下后遗症。
来源：【大河健康报】这两日，郑州市第七人民医院接到一些求救电话，说同伴在爬山时踝关节扭伤了，询问怎么处理。今天，就和大家唠一唠有关踝关节扭伤的那些事儿……什么是踝关节扭伤？踝关节扭伤是一种常见的运动伤害，指当踝部发生扭转或旋转时，造成韧带受损或撕裂的情况。
跌打损伤，活血化瘀……话说从小到大只要摔跤扭伤，家里的大人是不是都会拿出一瓶有点“辣眼睛”，但长得格外“中国风”的……红花油？（长得好看，名儿也是真好听）但是近日啊，“说医君”的医生朋友——湖南省中医院药剂科医生刘斌全却告诉“说医君”，这堪称“万金油”的红花油，也不是人人都好使。
西藏地震灾情牵动人心，创伤急救工作紧张有序地进行中，各方救援力量正在全力以赴地救治伤员，确保受灾群众的生命安全。正确的急救处理具有挽救生命、防止伤势恶化、促进患者康复以及提高社会安全意识等多重意义。在骨折的情况下，正确的固定和搬运方式可以避免骨折端移位造成的二次伤害。
