许多人都有这样一种现象，就是吃了生冷食物后 会引起腹痛腹泻及胃脘不舒服的症状。处方:生石膏 ，黄连 ，蒲公英 ，石菖蒲 ，郁金 ，砂仁 ，白豆蔻 ，白花蛇舌草 ，佛手 ，香附 ，芦根 ，防风 ，当归 。
很多人都有一个毛病，那就是容易拉肚子，消化功能很差， 尤其是吃了一些寒凉的东西，吹了凉风，或者喝了冰水，过一会肚子就会哗哗作响，然后就要去厕所蹲厕所，甚至直接进就要去蹲厕所，在厕所里狂轰滥炸一会，或者排了稀便，肚子才能舒服。
经常胃痛，一吃凉的就拉肚子?如果你也有这样的问题，在中医上多半是因为脾胃虚寒了。胃部有明显的疼痛感，特别是在空腹的时候，疼痛感会比较强烈，食欲会下降，长期会有营养不良的症状，少数患者会有消化不良的情况，全身无力，精神状态比较差，手脚发冷。
脾胃虚寒的人哪怕是天气热的时候稍微吃点凉的就觉得胃痛、胃胀甚至反酸，反反复复的都好不了。 像这种情况可以准备一点小茴香和生姜，煮水之后可以加一点红糖来调节口味，每天早晚各喝一次，用上 1 到 2 周脾胃虚寒的症状就能减轻很多。
据媒体报道，近日杭州一名00后小伙小陈（化名）在喝下一杯冰可乐后痛到打滚，幸亏被及时送到医院，经医生诊断为胃穿孔，经紧急手术修复，才捡回一条命。一杯冰冻饮料居然直接把胃整“穿”？夏天还能不能放心地吃冷饮？
以上其实都是因为脾胃虚寒所导致的，脾胃虚寒也就是脾胃阳虚、中焦虚寒，这脾胃阳气不足，阳气的温煦的能力就会减弱，机体就会出现各种寒症和虚症，比如怕冷、四肢不温、水肿、容易腹泻、腹痛腹胀、胃寒胃痛、喜温喜按、恶心呕吐、食欲不振、大便溏薄清稀，舌淡胖或有齿痕，脉沉迟无力等。
