排便是人体的基本生理需要，由于每个人的体质、生活习惯不一样，会导致每个人每天排便的次数也不一样，但正常情况下一天的大便次数不会超过3次。如果近段时间突然出现大便次数增多的情况，就要注意及时查找原因并改善。
排便是人体正常的生理现象，由于每个人体质、饮食习惯以及生活习惯不同，导致每个人每天的排便次数也不太一样，但一般排便次数不会过多也不会过少。如果出现排便次数异常增多，一天到晚总是跑厕所的现象，则需要引起重视。
茶文化源远流长，很多人都喜欢喝茶，不仅能够品尝到茶香，还能够修身养性，让人的心情平静下来。喝茶对身体健康是非常有好处的，不仅能够提神醒脑，还有丰富的维生素C和维生素B1，能够促进消化，还能够消除多余的脂肪。
同样都是一天三顿饭，为什么有人一天一次排便，有的人一天却能拉好几次。而随便上网搜索一下，大家会发现各种各样关于疾病的普及文章，有很多肠道疾病科普内容中都曾提到过，排便是肠道健康的晴雨表，无论是排便次数增多或减少，都可能是肠道疾病、甚至是癌变到来的信号。
引起大便次数多的原因较多，主要包括不良饮食习惯、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等。不良饮食习惯:如果患者的饮食习惯不好，存在如暴饮暴食、喜食辛辣生冷等刺激性食物、大量饮酒、不洁饮食等习惯，食物刺激胃肠道会造成胃肠道蠕动加剧，促进排便，进而导致大便次数增多，部分患者还可能出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。
“怎么觉得你今天上厕所这么频繁?不会有什么难言之隐吧?”“你才有难言之隐，喝了那么多茶水，上厕所很正常。”“我看你是肾虚吧!”“一喝茶，尿频很正常呀!”“你说喝茶后这么频繁上厕所，对肾会不会不好?”不知道你有没有留意到，喝同样份量的水和茶后，会让你多跑厕所的是茶。
3月下旬，52岁的绍兴人老刘4天无大便，肚子像绞肉机在里面拧绞，他赶到浙大一院就诊，称肠胃一直不太好，半年前肚子右下方就痛，经检查诊断为特发性肠系膜静脉硬化性结肠炎，并已诱发缺血性肠梗阻，被收治入院接受进一步治疗。
我们都知道，每天排便1~2次或者两天一次大便，这都是正常现象，大便的外形一般比较完整，类似香蕉的形状，如果你经常出现大便次数增多，大便不成形的状况，就一定得注意了，这很有可能和以下几种病有关:第一种呢就是慢性胃肠炎:如果平时不注意卫生，那么不洁的食物就很容易被我们吃到肚子里面，这样就可能会导致肠道细菌感染，引起肠道黏膜充血水肿，运动功能失调或者食用辛辣刺激、油腻性食物、腹部受凉的时候，肠道的蠕动就会加快，从而出现大便次数增多、大便不成形的现象。
中国人素有喝茶的传统。一些茶叶也能对身体起到保健作用。前不久，52岁的绍兴爷叔老刘去医院看急诊，他整个人痛得脸色苍白、冷汗不止，他告诉医，自己已经4天没有大便了，也不放屁，肚子又涨又痛，像是绞肉机在里面拧绞!
