今天热搜看到有人一言不合就掌掴别人，控制不住自己的情绪，大打出手，心血来潮就突然想问大家一下，你身边是否有这样的人:他们心胸狭隘，表面上似乎对什么都满不在乎，可一旦遇到了一丁点儿不如意，马上就大发雷霆、怒火中烧;
中年时期的我们，生活就像是一条奔腾不息的大河，总是会碰到暗礁和漩涡。在日常繁忙的工作和家庭之间来回奔波，我们时刻面临着各种各样的压力和挑战。感受到挫折、不如意时，难免会有一颗充满怒火的心。然而，生气就像是一杯毒酒，不仅不会解决问题，还会伤害我们自己的身体。
（码字不易，请勿搬运，全网维权！）李嘉诚在一次演讲中说过：一个人最大的敌人，往往不是别人，而是自己的情绪。情绪是什么？情绪就是一个人对外界刺激的本能反应。如果一个人总是被情绪主导，就像是被风吹动的落叶，永远无法掌控自己的方向。
