枸杞既可补肾益精、养肝明目，又能益气健脾，是很多朋友的“杯中宝”！但您真的用对了吗？今天这篇文章就跟大家介绍几个枸杞的“黄金搭档”，简单一泡、功效翻倍，补足气血，肝、肾也悄悄变好！1. 枸杞＋菊花要说现在人肝上最容易出现的问题，莫过于“肝气郁结”：胸发闷、烦躁易怒、失眠多梦...
稍微干点活就乏力、走上几段路，就感觉气喘吁吁、腰一活动就容易闪、还总感觉腿脚不太好了;《黄帝内经》当中说“丈夫五八，肾气始衰”“女子五七，阳明脉衰”也就是说，男人的40岁，女人的35岁其实是咱们身体机能由盛转衰的转折点，肝肾功能最先开始减弱，肝藏血濡养筋脉、肾藏精充养骨髓，肝肾亏虚，筋骨也会随之出现问题。
肝肾不足，晚年命苦，沈医生教你5个中成药，滋补肝肾，让你老当益壮，不怕老。但是如果肾精和肝阴变得亏虚，我们就会老得特别快，很多人才40多岁就会身体虚弱，哪哪都不舒服，更不用说到了8、90岁了，可能只能躺在床上让人照顾。
肾精这个词，大家应该都不陌生了，它对人体来说，就像是“石油”一样，是人体各项活动的源动力，那说到补肾精呢，最有名的一个中成药就是五子衍宗丸了，它有补肾益精的作用，但是肾精亏虚的病因多种多样，有时候难免有局限，今天啊，崔医生再给大家分享3个中成药。
大家好，我是胡医生，有一种肾虚，它不仅只是肾虚，其实是肝肾亏虚，当我们的肝肾不足的时候，身体就会出现一些病理现象，比如头晕目眩、耳鸣、耳聋、眩晕、健忘和记忆力减退以及精神能力下降等等，学习和工作的能力下降，并且还会伴有失眠多梦，腰膝酸软，胁肋胀痛，五心烦热等症。
