生活中我们会发现一些人总是元气满满。同样是朝九晚五，精力旺盛的人下班还能接着去健身、社交、做兼职……而有的人可能一天明明没做什么事，仍感到浑身疲乏、不想动弹。人与人之间的精力差距，是天生的，还是后天因素影响？《生命时报》邀请专家解读，告诉你应对不同类型疲惫的方法，帮你找回精力。
现代社会的生活节奏越来越快，工作压力越来越大，很多女性都会感到精力不足，一动就累，没有活力和动力。这种状态不仅会影响工作效率和生活质量，而且可能会导致一些身体和心理上的问题，如抑郁、焦虑、失眠、头痛、免疫力下降等。
女人没有遇见心上人，会活在自己的世界里，能从容安排自己的生活，憧憬着自己的未来，经营着自己的事业，用心过好属于自己的每一天。女人一个人的时候，闲暇之时，会做一些自己想做的事情，吃得好，睡得好，玩得好，过得很轻松，很自在。
【环球网综合报道】据日本Googirl新闻网4月28日报道,各位,听说过疲劳综合征吗?这是一种心理疾病,称为疲劳综合征。其症状表现为:不顾一切地努力到筋疲力尽,之后却感到深深的空虚,干什么也提不起劲儿。在恋爱中也有人患有这种疲劳综合征。
