根据教育部对《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》，以及《教育部等五部门关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》中有关强化心理健康教育的内容，心理测评的量表需要包含抑郁情绪和抑郁症、心理危机特别是自杀自伤等危机倾向的筛查以及心理适应等方面的内容。
川观新闻记者 石小宏日前，歌手李玟患抑郁症自杀的消息，引起了人们的关注，同样引起关注的还有抑郁症。抑郁，似乎已经成为了生活中常见词，我国抑郁症患病率约3.02%。有些朋友在受到挫折后，会感到心情不佳、沮丧、低落，为此不禁怀疑“自己是不是抑郁了”？
在当今快节奏的生活中，心理健康越来越受到关注。许多人通过网络、社交媒体等渠道，接触到各种心理健康自测表。这些自测表声称可以帮助你了解自己的心理状态、评估焦虑和抑郁程度，甚至提供改善建议。然而，这些自测表真的靠谱吗？答案让人意外！首先，心理健康自测表的普遍性让人难以忽视。
《2022年青少年心理健康状况调查报告》显示青少年群体有14.8%存在不同程度的抑郁风险。中国麻醉药品协会精神卫生分会联合好心情，共同发布的《2023年年度中国精神心理健康》蓝皮书显示，我国成人抑郁风险检出率为10.6%，青少年群体心理健康问题日益突出，高中生抑郁检出率高达40%，而初中生则是30%。
