大脑只是人的一个器官，是一个很重要的器官，就像电脑的CPU与硬盘一样。它处理着身体感官收集的信息，通过运算处理，并向身体传达相应指令。我们的认知、欲望与情绪等等都源于大脑，你如果完全认同大脑所思所想，说明你被你的大脑控制了，把大脑当做了自己，但大脑就是真正的你自己吗？
滋滋冒着油光的烤肉、酥脆多汁的炸鸡、充盈着黄油浓香的烘焙糕点……这些「高脂饮食」长期占据着很多人的餐桌。越吃越香，越香越想吃……而面对营养成分搭配均衡的食品时，我们常常会觉得寡淡无味、“一点油水都没有”。为什么高脂饮食这么吸引人？明明知道它对健康的危害，依然不能自持？
细思极恐！你以为你在掌控人生？其实是潜意识在操控！你是否常常疑惑，为什么自己会在某些时刻做出一些连自己都难以理解的行为？为什么明明下定决心要改变，却总是难以坚持？其实，这些看似难以解释的现象背后，都隐藏着潜意识的强大力量。
