近些年来，辅酶Q10成为了一种比较流行的产品，也有不少老年朋友都在服用、补充辅酶Q10，而在各种各样的宣传中，辅酶Q10被赋予了各种神奇功效，预防心脏病，保护肝肾功能，抗氧化抗衰老，甚至是降血压等等，一时间辅酶Q10几乎成了能够包治百病的“万金油”，可是对于这个物质，我们到底应该如何看待，而中老年朋友是否又真的需要补充它呢?
辅酶Q10，又叫做泛醌，1947年被发现，10年后被美国学者从牛心中分离得到，1958年它的化学结构被公之于世，从此拉开了应用于多项医学领域的序幕。辅酶Q10是一种脂溶性醌，其结构有点类似于维生素K，很容易被光照分解，但是受到温度和湿度影响则比较小 并且属于一种强抗氧化剂。
近期，新冠引发的心肌炎问题引起公众关注。辅酶Q10作为一个双重身份的药品再次成为热门话题。那么辅酶Q10到底能不能预防心肌炎呢？辅酶Q10是什么？辅酶Q10是一种存在于人体所有细胞中的脂溶性醌类化合物。
辅酶Q10这种物质相信很多中老年朋友都听说过，市面上关于辅酶Q10的相关保健品也是层出不穷，如果我们留意一些相关的宣传，就会发现辅酶Q10的“神奇作用”已经被宣传的神乎其神，保护心脏、肾脏、肝脏健康、抗氧化抗衰老，预防癌症，治疗偏头痛，改善他汀不良反应风险等等，好像带了四五十岁，不补充点辅酶Q10，就会影响到身体健康一样，但实际上，对于中老年朋友来说，辅酶Q10真的有宣传的那么神奇吗?
喜欢本文？别忘记关注、点赞、收藏、转发噢！近来很火的辅酶Q10，除了被称为“心脏万能药”，还被用于癌症、帕金森病、肝病的辅助治疗，有些卵巢功能不好的女士也会服用，它真能扛起这些“大旗”吗？健康人有必要补充吗？01辅酶Q10是什么？
DiNicolantonio， James J et al. “Coenzyme Q10 for the treatment of heart failure: a review of the literature.” Open heart vol. 2，1 e000326. 19 Oct. 2015， doi:10.1136/openhrt-2015-000326。
爱美怕老的女人们总是服用燕窝、桃胶等食物，使用各种护肤品延缓肌肤的衰老，男女明星更是会使用或注射玻尿酸保持容颜，那么，我们最重要的器官心脏，是不是也该好好的保养呢?辅酶 Q10 长时间服用 安全 、 无蓄积性及毒副作用，目前推荐用法 20-100 mg，3次/d。
