你们有没有过这样的经历在夜晚快要睡着的时候身体会猛地抖动一下把自己吓醒了……这是怎么回事？有人说是因为在长个子因为大脑在测试你是否还活着是猝死的信号等等临睡肌抽跃症听着很吓人吧，其实，睡觉时猛抖一下，这种现象叫“临睡肌抽跃症”，也叫“入睡抽动”“睡眠惊跳”或“入睡前肌阵挛”。
在日常生活中，很多人都有过这样的经历：即将入睡时，身体突然“抖”一下，仿佛被电流击中，瞬间从半梦半醒的状态中惊醒。这种现象不仅让人感到困惑，还常常引发各种猜测。有人说这是大脑在“测试”身体是否还活着，甚至有人担心这是疾病的前兆。那么，真相到底是什么？
虽说听不见，但它又确实是个声音，因为我们可以清晰地感知这个声音所发出的每一个字，而且还可以变化音色和音调，甚至于我们还可以对这个听不见的声音进行自发调节，比如我们可以让它以普通话的形式出现，也可以让它以方言的形式出现，甚至于我们可以让它变为某个明星的声音。
中山大学附属第六医院神经科副主任蔡晓冬解答:脑鸣患者常感觉自己脑内有奇怪的声音，比如机器声、雷鸣声、汽笛声等复杂声响，可能会以一种或多种形式夹杂出现，高低音调不同，一日发作多次或持续性发作，严重影响患者的日常生活。
