双下巴不是胖！你有双下巴不一定是长得胖，其实是脖颈前侧颈阔肌松弛无力了，这与你常年颈前探体态和呼吸模式有关系。在颈前探的姿态中通常伴随着耸肩式呼吸，吸气肩上提，下巴向前探，呼气肩下沉，下巴向内收。年复一年，脖颈前侧肌肉反复拉扯延长而出现双下巴。
再精致的脸庞，也难掩双下巴的存在。一旦拥有了双下巴，整个人看起来都胖了一圈。长期低头玩手机，向前探头的不良工作姿势，致使颈、肩、背部肌肉力学失衡，形成含胸驼背低头的体态。正常的颈部肌肉很紧致，具备支撑脂肪组织的能力。
你是否曾为自己的双下巴而苦恼？别担心，你不是一个人！双下巴是许多人面临的美容困扰之一。接下来，我们将解密双下巴的形成原因，并与您分享一些有趣的解决双下巴方法，让您摆脱这一困扰，恢复自信！为什么双下巴会形成？双下巴形成的原因有很多，包括遗传因素、年龄、体重增加、生活习惯等。
