在冬季，很多人喜欢来一锅“老鸭煲”，选用上等江南土鸭，临安笋干、金华火腿等食材精心烹调，鸭肉油而不腻，酥而不烂，鸭汤醇厚味浓，一口连喝三碗都不过瘾。这唇齿生香的老鸭在无数个冬天为我们带来暖意，今天我们就来说说冬补“最鲜”——鸭肉。
生吃能清热生津、凉血润燥，熟吃能补益脾胃、滋阴润燥，不要弄错哦!秋季天气干燥，很多人会觉得咽干、皮肤干燥或者便秘，出现这种情况可以试试古人的“五汁饮”，由鲜藕汁、鲜梨汁、鲜荸荠汁、鲜芦根汁、鲜麦冬汁混合而成，具有甘凉生津、清热止渴的功效，还能缓解干燥和便秘。
今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗?时间过得真快，8月7号马上就要立秋啦。因为我们都知道，每年的气温都有“秋老虎”的存在，大家可别小瞧这个“秋老虎”，立秋前后的温度可比夏天的温度闷热、潮湿多啦。
中元节七月十五的中元节常常被称为鬼节，但它并没有那么可怕，而是被妖魔化了。中元节又被称为祭祖节，多用来怀念先祖、祭拜亡人、寄托想念。而民间也会称它为“七月半”，在这天吃粗茶淡饭缅怀先人、弘扬孝道。现代人过中元节的意义在于缅怀祖先，推崇孝道，发扬乐善好施的优良品德。有哪些传统？
