前几天，有个粉丝问我：看了你的一些文章和视频，觉得你是一个很开放的女人，那么你以前爱过的人，真的忘记了吗？我很直白地回答：这世上没有忘不掉的东西，除非你不想忘记。身体记忆，真的那么难以忘记吗？我觉得对我来说不是特别困难。
据健康时报，许多人都有过减肥的经历，但你有没有发现，尽管减肥期间体重下降显著，但过不了多长时间体重就又恢复到了原来的水平，人也随之胖了回去了！大多数减肥的人往往都以“体重反弹”而告终。虽然短时间内可以坚持少吃多动，但难以长久维持。然而，这可能并非由于你缺乏自律。
