如何处理山药?很多人在洗山药的时候回遇到难处,不是洗后发黑,就是洗后手发痒。今天教你洗山药的小技巧,快点学起来吧~准备材料【热水】 【适量】【保鲜膜】 【1个】【刨刀】 【难道你用手切?】1、买回来的山药,一般会有很多泥土,首先呢,当然是用清水洗干净外皮。
说到秋冬季节的宝藏美食,山药绝对榜上有名。山药不仅美味,营养物质也不少。适量摄入,对健康很有好处。一、常吃山药,好处多多01 帮助减肥山药的淀粉含量比较多,完全可以当做主食来吃。而且,和红薯、土豆等相比,山药的热量比较低。因此,用山药来代替一部分精米精面,对减肥有一定的帮助。
我们在烹饪和处理山药的时候,会发现切好的山药总是会发生变黑的问题,这是由于山药里含有的一种酶造成的,当山药削皮后暴露在空气中,这类物质就和空气中的氧份发生化学反应,而形成了褐色素和黑色素。那么有什么方法可以让山药不变黑吗?