MH小编每次看国内的健身视频都会莫名陷入一种迷之尴尬，要么画面实在让人不忍细看，要么内容太不专业，比如这样的非常好奇这叫什么动作都说健身是风口，但是飞起来之后，显然大家都忘了做一套高质量的健身视频。难怪最近后台一位用户说无奈之下他只能跟着女朋友和郑多燕老师翩翩起舞。
关于腹肌的很多事情你有没有腹肌？从生理的角度来说，每个普通人都有腹肌，所以不管你是谁，都可以和别人说自己有腹肌。只要你非常瘦，就一定会露出腹肌的轮廓。这样的腹肌很容易给你一种自己身材很好的错觉，感觉自己牛牛的。但是其实从健身健美的角度来说，这种状态就是没有腹肌。
本期小腹基推荐的型男，已经让小腹基不淡定了。如果你想知道小腹基为什么不淡定，你往下看就知道了~准备好了么？=====喷血分割线=========看到他的照片，你是不是和小腹基有同样的感受，就是不淡定。。。。。。
好吧虽然很高兴但是看到进度条还是一阵委屈，为什么只有20多分钟，除去片头片尾就剩下十几分钟了好吗?来到Aioun先生的店里，醒来的Nawee发现自己出门了，不是在自己的家里心中的恐惧瞬间浮现，自闭症开始发作了。
