随着生活的多样性，温泉形式也多样化，对游客们来说，可以起到减轻压力、保养身体的作用。将身体全部浸泡在温泉水中，浸泡时间由水温而定，最好控制在20分钟内，就上来喝一杯温水，注意保暖，休息一下再泡，反复2-3次为佳。
数九寒天，泡泡温泉不仅可以促进血液循环，扩张血管，加速新陈代谢，增进关节活动度、放松肌肉，有保暖和御寒的效果，还有助于疏解情绪压力，改善睡眠质量。泡温泉前先沐浴，可以洗去皮肤汗渍，从而使皮肤更容易吸收泉水中矿物质。
青岛日报社／观海新闻1月25日讯 出门太冷，宅在家越来越无聊。疲倦无力、肌肉酸痛、肩颈不适……各种不舒服找上门。除了想吃火锅，泡温泉的念头也自然而然地浮上心头。温泉汤池因其有缓解疲劳、舒缓肌肉酸痛、促进血液循环、放松身心的作用而受大家喜爱。
泡温泉作为当下人们喜闻乐见的娱乐方式，是大家都普遍接受的，泡温泉对我们来说无疑是最舒服的，不仅可以增强人体耐寒力和免疫力，还有修心养身的治疗功效，更是不可或缺的精神放松方式，但是泡温泉的一些基本常识你真的懂吗?
