在两个多月前,当我决定踏上减肥之路时,身边几乎所有人都劝我放弃。他们说这太辛苦,没必要折腾自己。 但我心里清楚,我想要改变,想要一个全新的自己。于是,我毅然决然地选择了这条路。 这两个多月里,每一天都是挑战。拒绝各种美食的诱惑,无数次在疲惫中想要放弃。可我咬着牙坚持了下来。
我们似乎总能在网络上看到那些月瘦十斤的励志故事,仿佛靠减肥实现逆袭的人十者八九,减肥前后的变化堪称惊人。这样看来,减肥也并非什么难事,毕竟这么多人都实现了。而事实上,你去过健身房,或者仔细观察一下身边减肥的人,却发现事实并非如此。
半年时间,我从145斤减到98斤,掉秤47斤,减掉了1/3个自己,这在朋友圈是一件很炸裂的事情。其实,我的方法很简单,就是学习减肥的正确理念,并且遵循减肥的底层逻辑,从生活细节入手,提升身体热量缺口,加强身体代谢水平,身材自然会慢慢瘦下来。
昨天,哈市中考成绩发布,今年中考高分明显多于往年,据不完全统计,今年460分以上考生约有230人,是去年34人的好几倍。↓↓点击文末“阅读原文”可查中考成绩中考最高分都在哪? 472分,哈工大附中470.5分,松雷中学 470分,风华中学 469.
新冠肺炎疫情暴发以来,中国政府仅用两个多月就带领中国人民迅速走出疫情“至暗时刻”,创造了伟大的抗疫奇迹——截至4月10日,中国新冠肺炎百万人口感染率仅约59人,治愈出院比例高达94.3%,病死率低至4.09%,湖北以外地区病死率仅为0.83%。
一份数学相关专业的学生成绩单引发关注:12门课100分,还有多门99分、98分!这份成绩单的主人公叫宋震,中共党员,北京科技大学数学与应用数学专业2017级学生、数学171班班长,现保送至清华大学数学科学系数学专业基础数学方向攻读博士学位。