天气炎热，尿路感染高发，专家提醒：憋尿这种坏习惯会诱发多种疾病，最常见的就是感染天热喝水少常憋尿，当心这种感染找上门制图/戴莹芳 长沙晚报全媒体记者 徐媛 实习生 唐琳 最近，常常一阵烈日后迎来暴雨突袭，闷热潮湿的环境容易诱发各种细菌感染。酷热时节，尿路感染进入了高发季。
生活中，憋尿的事情时有发生。但近日，杭州一位女大学生因为跨年行程安排的太满而憋尿近4小时，等到终于可以“释放”时却感觉小便不顺畅、尿不完，并伴有下腹坠痛，尿液也呈粉红色。后在家人的陪伴下去医院就诊，经检查被诊断为尿路感染。图 视觉中国憋尿，在医学上称为“强制性尿液滞留”。
来源：【人民健康网】早上赖床不想起，憋会儿；工作太忙没空去厕所，憋会儿；这局游戏马上要赢了，憋会儿......一次憋尿是经历，经常憋尿就会危害健康。“憋尿，是膀胱中储存的尿液超过了膀胱生理性容量，却有意识地忍而不排。
憋尿，作为一种常见的生活现象，几乎每个人都经历过。然而，你知道吗？憋尿其实对我们的健康有着一定的危害。下面就让我们来看看憋尿的八个危害，相信你看完之后再也不敢“憋着”了。首先，憋尿会对尿路系统造成不良影响。当我们憋尿时，尿液会在膀胱中长时间滞留，导致膀胱内压力增加。
人一到办公室就忙忙碌碌，上厕所一拖再拖；看电视、玩电脑兴致正浓，顾不上去厕所。憋尿，医学上称为“强制性尿液滞留”，因尿液中含有细菌和有毒物质，若长时间憋尿，危害特别大。下面这些病都与憋尿有关，快来看看。尿路感染憋尿时膀胱容积胀大，血管压迫，黏膜缺血，导致抵抗力降低。
入伏后，气温攀升，降雨不断，闷热潮湿的环境会诱发各种细菌感染，尿路感染由于部位私密，这也成为很多患者的难言之隐。“尿路感染是泌尿系统如肾脏、输尿管、膀胱和尿道等各部位感染的总称，是细菌入侵导致尿路发生炎症反应，这些细菌往往来源于会阴部，逆行到尿道、膀胱，再往上可以到输尿管和肾。
现代社会有憋尿习惯的人不在少数，有时是工作忙，觉得手头工作放不下；有时是在开会、乘车、远途中，环境不允许；有时纯属因为懒惰，玩游戏、睡懒觉都成了“借口”。但南京江北医院泌尿外科主任杨元强提醒，不管是何种因素导致的憋尿习惯，都是对健康有着不利影响的，应该早日纠正。
