胃不舒服引起恶心和呕吐是常见的身体小麻烦。恶心是指有反胃、想吐的感觉，原因很多：细菌或病毒性肠胃炎、晕车晕机、暴食和接触浓烈气味、头痛、胆结石、怀孕、放射线疗法、麻醉、恐惧和焦虑等都有可能。恶心常会想吐，但不见得一定会发生。呕吐是胃内容物经由口腔强力被排出。呕吐会提高脱水的风险。
大年三十团圆饭；大年初一不能亏；大年初二看外婆；初三初四走亲戚……每天都有大吃大喝的理由，于是，吃多了，消化不良。怎么办？浦东医院消化内科医生武悦支招：调整食谱；少食多餐；适当运动。还是那句老话，“迈开腿、管住嘴”。
如果是由于胃肠道疾病，比如说像胃肠炎消化不良引起的恶心呕吐，我们可以用一些治疗胃肠炎的药物。比如说像雷贝拉唑，奥美拉唑，中和胃酸，可以用达喜，还可以用吗丁啉莫沙必利这一类胃肠动力药来缓解恶心和呕吐的情况，也可用一些胃肠道常用的一些中成药比如像胃肠安。
恶心是一种经常会引起呕吐的胃部不适感。许多情况会引发恶心，包括焦虑、压力、晕船和孕吐等。恶心也可能是食物中毒、胃肠炎等严重疾病的症状，所以如果恶心持续超过48小时，建议去看医生。如果恶心是轻微疾病、压力或焦虑造成的，你可以自己在家用一些方法来迅速缓解恶心。1.找个安静的地方坐着。
聚餐时如果不注意食品卫生，吃了不干净、不新鲜、没做熟的食物，可能会出现急性胃肠炎。患者表现为上吐下泻，还可伴有腹痛、发热。 大量饮酒、进食油腻食物可能会引起急性胰腺炎、急性胆囊炎等疾病，患者会出现腹痛，伴恶心、呕吐，有时会伴随发热、皮肤黄染等症状。
受“胃胀、腹胀不消化，用消食片”的广告宣传语影响，很多家长不仅把消食片当做预防孩子消化不良的“良药”，有些甚至将健胃消食片当作了孩子手中的零食。家住在德州市德城区的李女士就有让孩子常吃消食片的习惯，然而最近孩子肠胃功能被打乱，频频出现胃部不适，令李女士后悔莫及。
